体調管理

中学受験を控える受験生の風邪やインフルエンザに対する予防方法を説明します。風邪の予防は、「食事」「睡眠」「規則正しい生活」が大切です。当然のことのようですが、なかなか守れていない受験生もいますので、何よりも親御さんのサポートが重要になります。